매실 효능1 매실 효능, 반드시 알고 먹어야 할 3가지 안녕하세요 :) 오늘은 '매실의 효능'에 대한 포스팅을 준비했습니다. 매실은 흔히 '3독' 해소에 좋은 음식으로 꼽힙니다. 여기서 말하는 3독이란 음식, 혈액, 물에 있는 세 가지 독을 뜻합니다. 매실을 꾸준히 섭취해준다면 체내에 있는 독을 배출하는데 아주 큰 도움이 됩니다. 그러면 어떠한 효능이 있는지 알아볼까요? 첫 번째, 식중독 예방 효과 매실은 식중독을 예방하는데 아주 큰 효과를 보인다고 합니다. 또한 매실에는 항균 성분 또한 들어있어 식중독이나 물로 인한 감염병 예방에 효과적이라고 전해집니다. 두 번째, 숙취해소 효과 매실에는 숙취의 원인인 '아세트알데히드'를 분해시키는 효능이 있어 피로를 풀어주는 것은 물론이고 매실에 함유되어있는 '피루브산'과 '피크르산'이 간을 보호해주며 독성 물질을 제거해.. 2020. 5. 10. 이전 1 다음
