무릎 연골 찢어짐 증상1 무릎 연골 손상 증상/찢어짐 증상/좋은 음식 무릎 연골 손상은 남녀노소를 불문하고 나타날 수 있는 증상입니다. 보통 강도가 센 운동을 하거나 다쳤을 때 많이 나타나는 경우가 대부분입니다. 금방 지나가겠지 라는 생각에 무심코 넘길 수도 있지만 후에 심하면 퇴행성 관절염까지 발생하여 일상생활하는 데에 지장이 생길 수도 있고, 본인이 좋아하는 운동을 하지 못할 수도 있습니다. 그렇다면 무릎 연골 손상 시 나타날 수 있는 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 반월상 연골 무릎에는 반월 연골판이라는 것이 있습니다. 위치는 허벅지와 종아리뼈 사이에 있으며 반달 모양의 연골입니다. 이는 무릎뼈 사이에 관절을 구성하는 윤활패드와 같은 역할을 해주며, 무릎에 가해지는 충격과 체중을 분산시켜준다고 합니다. 격한 운동을 하게되면 무릎에는 체중의 약 7배 정도의 충격이 .. 2020. 7. 30. 이전 1 다음