생활 정보119 지방간에 좋은 음식 10 안녕하세요. 오늘은 지방간에 좋은 음식에 대한 글을 준비했습니다. 지방간은 간에 중성 지방이 비정상적으로 축적된 상태를 뜻합니다. 여기서 비정상적으로 축적되었다는 말은 정상적인 간에 차지하는 지방의 비율인 5%를 넘어선 수치를 뜻합니다. 지방간이 발생하는 이유에는 다양한 원인들이 존재합니다. 대표적인 원인에는 과도한 음주, 당뇨병, 고지혈증, 비만(과체중)이 있습니다. 이는 별 다른 증상 없이 합병증으로 진행될 수 있기 때문에 원인을 최대한 빨리 파악해 관리하고 식이요법과 운동으로 체중관리도 신경 써야 합니다. 그렇다면 지방간에 좋은 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다. 지방간에 좋은 음식1 - 사과 지방간에 좋은 음식 첫 번째는 바로 일상생활에서 자주 접할 수 있고 자주 섭취하곤 하는 사과입니다. 사과.. 2022. 2. 23. 프로폴리스 효능 및 부작용 알아보기 안녕하세요. 오늘은 저도 매일 매일 챙겨먹고 있는 프로폴리스의 효능에 대해 설명해드리는 시간을 갖도록 하겠습니다. 코로나 바이러스로 인해 면역력의 중요성이 다시 한 번 부각되고 있습니다. 많은 사람들이 면역력을 높이기 위해 음식뿐만 아니라 각종 기능성 식품들을 찾아서 섭취하기도 합니다. 프로폴리스는 알약의 형태로도 먹고 액상으로도 섭취하기도 합니다. 요즘은 프로폴리스가 들어간 치약과 같은 제품들도 다양하게 나오고 있습니다. 프로폴리스는 꿀벌이 꽃이나 식물에서 채취한 수지에 꿀벌의 분비물들이 섞이면서 만들어진 것입니다. 이렇게 생겨난 프로폴리스의 천연 항생제, 살균제 역할 때문에 꿀벌집에 쉽게 세균이 침입할 수 없고, 잘 썩지도 않는다고 합니다. 그렇다면 프로폴리스의 효능에 대해 알아보겠습니다. 프로폴리스.. 2022. 2. 20. nft란, nft 뜻, nft 종류 안녕하세요. 오늘은 메타버스와 더불어 화제가 되고 있는 NFT의 뜻에 대해 알아보겠습니다. NFT가 주목받고 있는 이유 중 하나가 바로 메타버스와 토큰을 결합시킨다는 점입니다. 이러한 놀라운 기술이 어떤 것인지, 앞으로의 전망은 어떨지 알아보겠습니다. 먼저 NFT의 뜻에 대해 알아보자면, NFT란 Non-fungilble Token의 앞글자를 딴 말로 '대체 불가능한 토큰'이라는 뜻입니다. 즉, 희소성을 갖고 있으며 디지털 자산을 대표하는 토큰을 말하고 있습니다. NFT는 블록체인 기술을 활용하고 있지만, 기존의 가상 자산과는 달리 디지털 자산에 별도의 고유한 인식 값을 부여하고 있어 상호 교환이 불가능하다는 특징을 가지고 있습니다. 다시 말해, NFT는 각 디지털 자산에 별도의 고유한 코드를 넣어 다른.. 2022. 2. 18. ESG 란, ESG 경영 뜻 안녕하세요. 오늘은 요즘 많은 기업에서 esg에 대한 관심도가 높아지고 있으며, 이를 중요하게 여기고 있습니다. 우선 esg의 사전적인 의미부터 알아보겠습니다. ESG 란 "기업의 환경, 사회, 지배 구조(기업에 대한 비재무적 평가 기준이 되는 환경, 사회, 지배구조 관련 요소)"를 뜻합니다. 대부분의 기업들이 재무적으로 성공하면 성공한 기업이라고 판단했던 과거와는 달리, 재무적인 성공 뿐만 아니라 나아가 지속 가능한 발전을 목표로 삼고 기업을 발전시키려 노력하고 있습니다. 정리하자면, ESG는 기업의 지속가능성을 가진 성장을 달성하기 위해 필요한 3가지 요소(E.S.G)를 말하는 것으로 재무적인 성공 뿐만 아니라 비재무적인 지표가 기업의 가치 평가를 하는데 있어 중요한 역할을 하고 있다는 의미에서 핵심.. 2022. 2. 17. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 30 다음
